尿漏れは解消できます

尿漏れは骨盤底筋群という筋肉の集まりが衰えてしまう事で起きます。骨盤底筋群は骨盤の内側にあるので、骨盤を整え、正しい姿勢を学び、正しく骨盤底筋群を鍛える事ができれば、解消できます


尿漏れの原因である骨盤底筋群の衰えは、骨盤の歪みを放置することで起こります。骨盤が歪むと骨盤底筋具は動きが制限されてしまい、衰えていきます。ですので、骨盤を整え骨盤底筋群が正しく動ける状態を作り、衰えた筋肉を鍛えなおす事で尿漏れを解消できます。

高岡エリアで尿漏れでお悩みの方は一度当院までご相談下さい。

ご新規様キャンペーン実施中

問診30分・施術60分・解説30分のコースが初回限定で半額!

この機会にご自身のお身体と向き合ってみませんか?

まずはお気軽にご相談ください。

CONCEPT

人生を楽しみ続けるお手伝いをいたします

カイロプラクティック
 

CONCEPT

人生を楽しみ続けるお手伝いをいたします

CHIROPRACTIC立町家のおもい

人の身体は日常生活の積み重ねでできています。つまり、健康な身体作りというものは生涯を通して続けていくものなのです。ですので、CHIROPRACTIC立町家ではお客様と一生関わり続ける、もしくは一生役立てられる何かをお渡しする事が当然だと考えております。

自分自身も、お客様方も一生自分の面倒を自分で見られる、一生人生を楽しみ続けられる事を目標に活動しております。

日ごろ食べている物、楽しんでいる事、ストレスに感じている事、生活リズム、そういった何気ない当たり前の中に、健康になるヒントが隠されています。ですので、なんでもご相談下さい。なんでもお聞きいたします。

尿漏れの方の傾向


こんな覚えはありませんか?

尿漏れには必ず原因があります。尿漏れになりやすい方の特徴をいくつか挙げてみます。

  • check_box

    猫背

  • check_box

    反り腰

  • check_box

    運動不足

  • check_box

    肥満体系

  • check_box

    出産経験がある

  • check_box

    etc

尿漏れとは

尿漏れは主に骨盤底筋群と呼ばれる筋肉たちが弱って起こるものです。

骨盤底筋群を鍛えればいいのですが、お身体の状態によっては鍛えることが難しい場合もあります。

尿漏れは主に骨盤底筋群と呼ばれる筋肉たちが弱って起こるものですが、この筋肉たちは骨盤の内側にありほとんど触ってわかるものではなく、わざわざ鍛えることが難しい筋肉です。現在尿漏れの症状がなくとも、頻尿やポッコリおなか、O脚やX脚の自覚がある方は、骨盤底筋群が弱っている可能性が高いので要注意です。

骨盤底筋群

骨盤底筋群を知っていますか

骨盤底筋群は骨盤の内側にあるインナーマッスルで、外からは全く見えませんが、とても重要な役割を持つ筋肉たちです。

大切な臓器を支える重要な筋肉たちです

尿漏れの原因は主に骨盤底筋群と呼ばれる筋肉たちが弱って起こるものです。骨盤底筋群は骨盤の内側にあるインナーマッスルなので、カイロプラクティックで重視されている骨盤と密接な関わりがあります。猫背や反り腰などの悪い姿勢や出産によるダメージなどで、骨盤が歪んでしまうと、骨盤底筋群は自然と弱ってきてしまいます。骨盤底筋群を鍛えれば尿漏れは解決するのですが、骨盤自体が整っていないと骨盤底筋群を鍛えることも難しいのです。

生理的湾曲

原因は姿勢かも

人の骨格は横から見た時、図のように首で前に、背中で後ろに、腰でまた前に湾曲しているのが正しい形です

図のような緩いS字カーブを意識しましょう

人の骨格は正しい形が決まっています。図のように横から見ると背骨が緩いS字カーブになっているのが正しい形です。筋肉は骨から骨に繋がっているので、骨格が歪んでしまっていると、筋肉はきちんと動くことができません。骨盤底筋群も同様で、骨盤が歪んでいると、正しく動くことができません。そのため、尿漏れを防ぐために、骨盤底筋群を鍛えようと思ったら、まずは骨盤を整える事から始めなければいけません。骨盤が歪むのは、日ごろの姿勢が原因なので、姿勢を正すことから始めてみましょう。

1442003

栄養を摂ることも大切です

特にタンパク質をしっかり摂るようにしましょう

身体作りには栄養素が必須です

ちゃんと働ける筋肉を身に着けるためには、日々の栄養が必要です。バランス良く栄養を摂ってあげないと、身体が栄養素を有効活用できないため、すべての栄養素が必要なのですが、健康的な筋肉を作るためには、やはりタンパク質が重要です。筋肉を育ててマッチョな体型になりたいのならば、動物性タンパク質でもよいのですが、健康のために骨盤底筋群などのインナーマッスルをしっかりさせたいのならば、植物性タンパク質の方がおすすめです。手っ取り早くプロテインで補うのであればホエイプロテインではなく、ソイプロテインを飲むようにしましょう。

尿漏れの患者様へのアプローチ

ご自身の生活習慣を見直すことが、尿漏れの悩みから解放される近道です

  • STEP
    01

    問診と検査

    IMG_0035

    尿漏れになってしまった原因は必ずご自身の生活習慣の中にあります。なので、CHIROPRACTIC立町家ではしっかりと問診の時間を取り、尿漏れの原因となりうる生活習慣を見いだし、改善に向けたご提案をいたします。また、的確な施術ができるようにしっかり検査をして問題のある個所を探します。

  • STEP
    02

    施術

    IMG_0050

    尿漏れは骨盤底筋群が弱って起こるものです。骨盤底筋群を鍛えるためには、骨盤を整える事が必要で、整った骨盤を維持するためには、日ごろの姿勢に気を遣うことが必要です。なので、骨盤から骨格全体を整え、姿勢維持の指導も行います。

  • STEP
    03

    検査と解説

    IMG_0075

    施術前と同様の検査を行い、施術前後のお身体の違いを実感していただきます。尿漏れになってしまった原因がご自身の生活習慣にあるので、現在の患者様のお身体がどうなっているのか、何故そうなってしまったのかをご自身に理解していただけるように解説いたします。

  • STEP
    04

    ご提案

    あおたけ

    尿漏れの原因はご自身の生活習慣の中にあります。ですので、本当の意味で尿漏れから解放されるにはご自身が生活習慣を改めるしかありません。生活習慣は食べて動いて眠ることです。射水市にあるCHIROPRACTIC立町家では、カイロプラクティックの本場であるアメリカの考え方に基づき、栄養・運動・睡眠についてのアドバイスをいたします。生活習慣を改めるために有効な商品もご提案しております。


    患者様ご自身で決めて頂いたゴールに向けて、CHIROPRACTIC立町家は施術や商品など様々な観点からご提案をし、一緒に患者様のゴールを目指してまいります。

    高岡エリアからもご来院いただいております。

Menu

コミュニケーションを大事にしております

肩こり・ストレートネック・腰痛・首の疲れ・慢性疲労などお客様の症状に合わせたアプローチを選択しております。初回はカウンセリングを実施しておりますので、何でも気兼ねなくお申し付けください。内容を参考にメニューをご提案してまいります。

カイロプラクティック120分(初回)

8,800円

問診・検査・カイロプラクティックや患者様のお身体の状態についての説明を含みます。

カイロプラクティック2回目以降60分

7,700円

マット会員様は7,700円⇒4,400円でご利用いただけます!

カイロプラクティック回数券11回分

77,000円

1回分お得にご利用いただけます!

骨盤矯正/姿勢改善体験30分

3,300円

カイロ&フェイシャルエステ 『姿勢から変わる、美肌再生・骨格調整&フェイシャルコース』70分

13,200円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、フェイシャルエステを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

カイロ&ヘッドスパ 『眼精疲労もすっきり、速攻リフトアップ・健康ヘッドスパコース』60分

8,800円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、ヘッドスパを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

フルコース(カイロ+フェイシャル+ヘッドスパ) 『自分へのご褒美に。芯から蘇る「骨格・美肌・頭皮」贅沢フルコース』100分

16,500円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、フェイシャルエステ・ヘッドスパを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

Access



射水市にあるカイロプラクティックならCHIROPRACTIC立町家

CHIROPRACTIC立町家

住所

〒934-0011

富山県射水市本町3丁目3-18

Google MAPで確認する
電話番号

090-9768-2609

090-9768-2609

電話は施術中出れないこともございますので、公式LINEからお問い合わせください

営業時間

10:00~20:00

定休日 日,祝
代表者名 立野 由大

お客様にリラックスしていただけるよう、完全個室をご用意しております。そのため、「周囲が気にならないので悩みを打ち明けやすい」「心も身体もリフレッシュできる」などのお喜びの声をいただいております。専用駐車場もご用意しておりますので、富山・射水・高岡のエリアからもお気軽にご来店いただけます。

カイロプラクティックって何?

カイロは施術するだけではない、健康に対するトータルサポートです

  • 施術のメインは骨格の調整です

    人間の骨格は正しい形が決まっており、その形でこそ身体の機能が十全に発揮できるようにできています。しかし日常生活の中で骨格は徐々に歪んでいってしまい、それに伴って様々な不調が起こります。骨格の歪みは骨盤から始まるため、特に骨盤の矯正を重視しています。骨盤は身体の土台です。骨盤が左右に傾いていると、背骨もグネグネと歪んでしまい、肩こり・腰痛・首こりの原因になったり、肩の高さが違う、耳の高さが違うなど見た目にも影響が出ます。また、脚も骨盤からつながっているので、脚の長さが左右で変わったり、O脚やX脚の原因になります。骨盤が後ろや前に倒れると、猫背や反り腰の姿勢になります。股関節の動きが悪くなり、股間節痛・膝痛の原因になったり、靴底をこすって歩くような歩き方になってしまいます。骨盤矯正についてはこちら。

    姿勢
  • 何故骨格を整えるのか

    人の身体は脳からの指示を神経が伝えることで動いています。それは、身体を動かすことだけでなく、心臓などの臓器についても同じです。神経伝達がうまくいかないと、様々な不調の原因になるのです。脳から伸びている太い神経(中枢神経)は背骨に守られていて、背骨の隙間から各部位に向けて神経が伸びて体中に張り巡らされています。骨格が歪むと、本来神経を守る役割を持っている背骨が神経を圧迫してしまい、神経伝達がうまくいかず、様々な不調が起こります。また、筋肉は骨から骨についているため、骨格が歪むと動けない筋肉が固くなり、コリなどの症状になります。

    自律神経
  • カイロは健康に対するトータルサポートです


    マッサージや整体などと違い、カイロは施術だけではありません。人の身体は日常生活の積み重ねでできています。事故でけがをしたなどという場合は別ですが、身体に不調が出たということは、不調が出るような日常生活を積み重ねてきたということなのです。なので、人の身体を健康にするには、施術だけでなく、日常生活のサポートまでしないといけないのです。日常生活とはつまり、食べて動いて寝る事です。人の身体は自身が飲み食いしたものから摂れる栄養でできています。また、栄養は血液に乗って全身に運ばれて行きます。血流の悪いところには栄養が届かないので、ストレッチや軽い運動は必要です。運ばれた栄養を使って身体を作ったり、治したりするのは睡眠中です。なので、睡眠環境の提案もいたします。整体は各施術院で全く違うので省きますが、頑張った自分へのご褒美ならマッサージやヘッドスパ、今すぐどうにかしてほしい痛みなどなら病院へ、慢性的な不調であればカイロプラクティックへと、使い分けるのがよいでしょう。

    ヘルシーサークル

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事