腱鞘炎の根本改善は可能です

骨格を整え、生活習慣を改善することで、腱鞘炎の根本改善は可能です


腱鞘炎は、腱とそれを包む腱鞘が炎症を起こすことです。主に腱と腱鞘の摩擦が強すぎる事で起きます。単に使い過ぎが原因と言われることが多いのですが、摩擦が少なくスムーズな動きができる身体作りをすれば腱鞘炎を未然に防いだり、再発を防ぐことは可能です。そのために、骨格を整えて身体に無駄な負担をかけないことも大切ですし、潤滑剤となる栄養をしっかり摂ることも大切です。

腱鞘炎でお悩みの方は一度当院までご相談下さい。

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問診30分・施術60分・解説30分のコースが初回限定で半額!

この機会にご自身のお身体と向き合ってみませんか?

まずはお気軽にご相談ください。

CONCEPT

人生を楽しみ続けるお手伝いをいたします

カイロプラクティック
 

CONCEPT

人生を楽しみ続けるお手伝いをいたします

CHIROPRACTIC立町家のおもい

人の身体は日常生活の積み重ねでできています。つまり、健康な身体作りというものは生涯を通して続けていくものなのです。ですので、CHIROPRACTIC立町家ではお客様と一生関わり続ける、もしくは一生役立てられる何かをお渡しする事が当然だと考えております。

自分自身も、お客様方も一生自分の面倒を自分で見られる、一生人生を楽しみ続けられる事を目標に活動しております。

日ごろ食べている物、楽しんでいる事、ストレスに感じている事、生活リズム、そういった何気ない当たり前の中に、健康になるヒントが隠されています。ですので、なんでもご相談下さい。なんでもお聞きいたします。

腱鞘炎になりやすい人の特徴


こんな心当たりはありませんか?

腱鞘炎になると日々の生活の中で、とても不便を感じてしまいます。心当たりの多い方はご注意を。

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    パソコンなど指を使う作業をすることが多い

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    重い物を持ち運ぶことが多い

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    姿勢が悪い

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    食事に手を抜きがち

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    強く何かを握るスポーツをしている

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腱鞘炎とは

腱鞘炎とは、骨と筋肉をつないでいる腱が、腱を包んでいる腱鞘と強くこすれることで炎症が起きる病気です

安静にするのも一つの手ですが、手指は頻繁に使うもの。腱鞘炎にならない身体作りをしてしまうのが良いでしょう。

腱鞘炎は、悪い姿勢のまま手指を酷使したり、手指に無理な動作をさせ過ぎるとおきるものです。正しい姿勢や身体の使い方を学ぶことで、防ぐことができます。また、既に腱と腱鞘の摩擦が起きてしまっている方は、ダメージを負った箇所の修復も必要です。酷くなると、腱や腱鞘を切ることになってしまい、元の動きには戻れなくなってしまうので、早めの対処が肝心です。

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姿勢や身体の使い方が原因かも

人の身体は正しい姿勢が決まっていますし、筋肉はそれぞれどう動くか決まっています

無理な身体の動かし方を続けると腱鞘炎に限らず身体にダメージが蓄積していきます

腱鞘炎は、主に手・指・手首で起こるものですが、根本的に改善しようと思ったら、身体全体に目を向ける必要があります。人には骨格があり、その上に筋肉が配置されています。骨と筋肉をつないでいるのが腱です。人の骨格は正しい形が決まっています。その上についている筋肉も正しい配置が決まっています。つまり、姿勢が悪く骨格が歪んでしまっている方は、筋肉もねじれた状態で使ってしまっているのです。また、お仕事やスポーツで一時的に無理な姿勢で手指を使う場合も、身体へのダメージが大きくなります。正しい姿勢や身体の動かし方を心がけることが、予防や悪化防止につながります。

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栄養不足が原因かも

ビタミン・ミネラルの不足が身体の動きを悪くします

機械と同じで人の身体にも潤滑油が必要です

五大栄養素と呼ばれるものをご存じですか?炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラルです。そのうち、炭水化物・脂質・タンパク質は、身体を作る栄養素、ビタミン・ミネラルは身体の働きをスムーズにする栄養素と言われています。どれだけ高性能な機械でも、潤滑油がなければ動かなかったり壊れてしまったりしてしまうように、人の身体もビタミン・ミネラルが足りない生活を続けていると、身体の機能がうまく働かなくなり、怪我や病気を引き起こしてしまいます。食事は誰しもが摂りますし、栄養たっぷりのものを食べている方も多くおられます。ですが、その摂っている栄養が何なのかまで気にされている方は少ないです。腱鞘炎をおこされる方は、ビタミン・ミネラル不足のまま無理な身体の使い方をされている可能性が高いです。腱鞘炎の症状を素早く改善するためにも、腱鞘炎を予防するためにも、ビタミン・ミネラルをしっかりと摂ることが大切です。

腱鞘炎の患者様へのアプローチ

ご自身の生活習慣を見直すことが、腱鞘炎の悩みから解放される近道です

  • STEP
    01

    問診と検査

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    腱鞘炎になってしまった原因は必ずご自身の生活習慣の中にあります。なので、CHIROPRACTIC立町家ではしっかりと問診の時間を取り、腱鞘炎の原因となりうる生活習慣を見いだし、改善に向けたご提案をいたします。また、的確な施術ができるようにしっかり検査をして問題のある個所を探します。

  • STEP
    02

    施術

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    腱鞘炎になってしまう方は、猫背や巻き肩、がに股など姿勢に問題がある方が多いです。骨格を整え筋肉を緩めることで、神経伝達や血液の流れを改善し、身体の修復を促します。また、正しい姿勢の指導も行い、悪化や再発を防ぐお手伝いもいたします。

  • STEP
    03

    検査と解説

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    施術前と同様の検査を行い、施術前後のお身体の違いを実感していただきます。腱鞘炎になってしまった原因がご自身の生活習慣にあるので、現在の患者様のお身体がどうなっているのか、何故そうなってしまったのかをご自身に理解していただけるように解説いたします。

  • STEP
    04

    ご提案

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    腱鞘炎の原因はご自身の生活習慣の中にあります。ですので、本当の意味で腱鞘炎から解放されるにはご自身が生活習慣を改めるしかありません。生活習慣は食べて動いて眠ることです。富山県射水市にあるCHIROPRACTIC立町家では、カイロプラクティックの本場であるアメリカの考え方に基づき、栄養・運動・睡眠についてのアドバイスをいたします。生活習慣を改めるために有効な商品もご提案しております。


    患者様ご自身で決めて頂いたゴールに向けて、CHIROPRACTIC立町家は施術や商品など様々な観点からご提案をし、一緒に患者様のゴールを目指してまいります。

Menu

コミュニケーションを大事にしております

肩こり・ストレートネック・腰痛・首の疲れ・慢性疲労などお客様の症状に合わせたアプローチを選択しております。初回はカウンセリングを実施しておりますので、何でも気兼ねなくお申し付けください。内容を参考にメニューをご提案してまいります。

カイロプラクティック120分(初回)

8,800円

問診・検査・カイロプラクティックや患者様のお身体の状態についての説明を含みます。

カイロプラクティック2回目以降60分

7,700円

マット会員様は7,700円⇒4,400円でご利用いただけます!

カイロプラクティック回数券11回分

77,000円

1回分お得にご利用いただけます!

骨盤矯正/姿勢改善体験30分

3,300円

カイロ&フェイシャルエステ 『姿勢から変わる、美肌再生・骨格調整&フェイシャルコース』70分

13,200円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、フェイシャルエステを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

カイロ&ヘッドスパ 『眼精疲労もすっきり、速攻リフトアップ・健康ヘッドスパコース』60分

8,800円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、ヘッドスパを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

フルコース(カイロ+フェイシャル+ヘッドスパ) 『自分へのご褒美に。芯から蘇る「骨格・美肌・頭皮」贅沢フルコース』100分

16,500円

カイロの施術で全身の筋肉を緩め、骨格を整えたのちに、フェイシャルエステ・ヘッドスパを行います。日常生活で使える健康アドバイスも行います。

Access



富山県射水市にあるカイロプラクティックならCHIROPRACTIC立町家

CHIROPRACTIC立町家

住所

〒934-0011

富山県射水市本町3丁目3-18

Google MAPで確認する
電話番号

090-9768-2609

090-9768-2609

電話は施術中出れないこともございますので、公式LINEからお問い合わせください

営業時間

10:00~20:00

定休日 日,祝
代表者名 立野 由大

お客様にリラックスしていただけるよう、完全個室をご用意しております。そのため、「周囲が気にならないので悩みを打ち明けやすい」「心も身体もリフレッシュできる」などのお喜びの声をいただいております。専用駐車場もご用意しておりますので、富山・射水・高岡のエリアからもお気軽にご来店いただけます。

カイロプラクティックって何?

カイロは施術するだけではない、健康に対するトータルサポートです

  • 施術のメインは骨格の調整です

    人間の骨格は正しい形が決まっており、その形でこそ身体の機能が十全に発揮できるようにできています。しかし日常生活の中で骨格は徐々に歪んでいってしまい、それに伴って様々な不調が起こります。骨格の歪みは骨盤から始まるため、特に骨盤の矯正を重視しています。骨盤は身体の土台です。骨盤が左右に傾いていると、背骨もグネグネと歪んでしまい、肩こり・腰痛・首こりの原因になったり、肩の高さが違う、耳の高さが違うなど見た目にも影響が出ます。また、脚も骨盤からつながっているので、脚の長さが左右で変わったり、O脚やX脚の原因になります。骨盤が後ろや前に倒れると、猫背や反り腰の姿勢になります。股関節の動きが悪くなり、股間節痛・膝痛の原因になったり、靴底をこすって歩くような歩き方になってしまいます。骨盤矯正についてはこちら。

    姿勢
  • 何故骨格を整えるのか

    人の身体は脳からの指示を神経が伝えることで動いています。それは、身体を動かすことだけでなく、心臓などの臓器についても同じです。神経伝達がうまくいかないと、様々な不調の原因になるのです。脳から伸びている太い神経(中枢神経)は背骨に守られていて、背骨の隙間から各部位に向けて神経が伸びて体中に張り巡らされています。骨格が歪むと、本来神経を守る役割を持っている背骨が神経を圧迫してしまい、神経伝達がうまくいかず、様々な不調が起こります。また、筋肉は骨から骨についているため、骨格が歪むと動けない筋肉が固くなり、コリなどの症状になります。

    自律神経
  • カイロは健康に対するトータルサポートです


    マッサージや整体などと違い、カイロは施術だけではありません。人の身体は日常生活の積み重ねでできています。事故でけがをしたなどという場合は別ですが、身体に不調が出たということは、不調が出るような日常生活を積み重ねてきたということなのです。なので、人の身体を健康にするには、施術だけでなく、日常生活のサポートまでしないといけないのです。日常生活とはつまり、食べて動いて寝る事です。人の身体は自身が飲み食いしたものから摂れる栄養でできています。また、栄養は血液に乗って全身に運ばれて行きます。血流の悪いところには栄養が届かないので、ストレッチや軽い運動は必要です。運ばれた栄養を使って身体を作ったり、治したりするのは睡眠中です。なので、睡眠環境の提案もいたします。整体は各施術院で全く違うので省きますが、頑張った自分へのご褒美ならマッサージやヘッドスパ、今すぐどうにかしてほしい痛みなどなら病院へ、慢性的な不調であればカイロプラクティックへと、使い分けるのがよいでしょう。

    ヘルシーサークル

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